Fitingo: Workouts for Women iPhone 版

Fitingo：女性锻炼计划评价

Fitingo：女性健身是一款免费的iPhone应用程序，旨在帮助女性和妈妈们通过个性化的锻炼计划实现减肥目标。该应用提供简单的初级减肥锻炼、高强度间歇训练和为期12周的无器械294个动作的计划（自重训练）。该应用还包括678种不同的锻炼，专注于不同的问题区域，如胸部、手臂、腹部、背部、腿部和臀部。用户可以选择男性或女性的私人教练，选择他们要关注的问题区域，记录他们的测量数据（体重、腰围、臀围、大腿围），并启用提醒功能。Fitingo：女性健身提供几种减肥订阅计划，可选择是否使用3/7天的免费试用。该应用非常适合初学者，并提供易于跟随的锻炼和指导。然而，在开始任何严肃的减肥计划之前，咨询医生或医师是必要的。